Psycholog z piętnastoletnim doświadczeniem, specjalizuje się w poradnictwie i szkoleniach z zakresu efektywności osobistej, wzmacniania odporności psychicznej i radzenia sobie z kryzysami. Prowadzi gabinet wsparcia i doradztwa psychologicznego. Ukończył liczne kursy i szkolenia z obszaru psychologii oraz studia podyplomowe „Akademia trenera”. Jest magistrem prawa.

Szkolił między innymi: PepsiCo, Narodowe Centrum Badań i Rozwoju, współpracował z Uniwersytetem Gdańskim i Wyższą Szkołą Zdrowia w Gdańsku. Występuje w roli eksperta z dziedziny psychologii w ogólnopolskich mediach.

Autor podcastu – „Psychologia, którą warto znać” (Top 3 najpopularniejszych podcastów 2022 roku na Spotify, Podkaster Roku 2022) oraz książki „Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości”.