17 maj Wypalenie zawodowe

Nadszedł czas, żeby porozmawiać o wypaleniu zawodowym. Jest to zjawisko, które w ostatnim czasie dotyka coraz więcej osób. Dlatego bardzo ważne jest, żebyście z jednej strony wiedzieli, co to takiego, czy jesteście zagrożeni wypaleniem zawodowym oraz co można zrobić, żeby zmniejszyć prawdopodobieństwo jego wystąpienia.

Ponadto kilka niezbędnych truizmów i oczywiście ciekawostka. 

Odcinek powstał we współpracy z marką Reserved, która jest partnerem podcastu “Sharing is caring”.

Prowadzące podcast „Sharing is caring” Angelika Kuczyńska i Aga Kozak rozmawiają w nim ze swoimi gośćmi na tematy, które mogą wielu z Was zainteresować m.in. o budowaniu dobrych relacji i  zdrowiu psychicznym. Dotychczas były np. odcinki o tym, jak polubić siebie oraz dlaczego potrzebujemy innych ludzi.

W piątym odcinku drugiego sezonu prowadzący wraz ze swoimi gościniami odpowiadają na pytanie “co nas wypala?” – myślę, że to całkiem dobre uzupełnienie dzisiejszego odcinka. 

Posłuchać możecie na Spotify, Tidal, YouTube i innych platformach podcastowych.

Linki do odcinka “Sharing is caring” o wypaleniu:

Spotify: https://open.spotify.com/episode/11KvHJ1XJwAm8qWut9mes7

YouTube (odcinek dostępny w wersji z napisami): https://www.youtube.com/watch?v=Y7sCPO0bL3E&t=1s

Możesz posłuchać też w:

lub obejrzeć na YouTube:

Sprawdź też:

Odc. 3: Detale ułatwiające wspólne, szczęśliwe życie

Odc. 2: Jak wzmocnić odporność psychiczną

Odc. 1: Złudzenia, postanowienia i plany